خلاصه کامل کتاب از شغل آزاد تا آزادی | وینسنت پوگلیز

خلاصه کامل کتاب از شغل آزاد تا آزادی | وینسنت پوگلیز

خلاصه کتاب از شغل آزاد تا آزادی ( نویسنده وینسنت پوگلیز )

کتاب از شغل آزاد تا آزادی نوشته وینسنت پوگلیز، یک نقشه راه برای همه کسانی است که دنبال رهایی از کارمندی و رسیدن به استقلال مالی و زمانی هستند. این کتاب به شما کمک می کند بفهمید چطور می توانید از یک شغل معمولی یا آزاد، به جایی برسید که هم پول داشته باشید و هم کنترل کامل زندگی تان دست خودتان باشد. در این خلاصه جامع، تمام نکات کلیدی و مراحل عملی کتاب را با هم مرور می کنیم تا شما هم مسیر خودتان را پیدا کنید.

وینسنت پوگلیز: مردی از دل تجربه که راه آزادی را نشان می دهد

وینسنت پوگلیز، نویسنده کتاب از شغل آزاد تا آزادی، کسی نیست که فقط تئوری بداند و از دور برایتان نسخه بپیچد. او خودش این مسیر پر پیچ و خم را رفته و نتیجه گرفته. پوگلیز سال ها یک عکاس حرفه ای بود، از آنهایی که عکس رؤسای جمهور را می گرفتند یا در مهم ترین رویدادهای ورزشی دنیا مثل سوپرجام حضور داشتند. رزومه کاری او پر از پروژه های بزرگ و پر زرق و برق بود، اما پشت همه این موفقیت های ظاهری، یک نارضایتی عمیق پنهان شده بود؛ نارضایتی از اینکه زمان و زندگی اش دست خودش نبود.

تجربه های شخصی او در این شغل که به نظر خیلی ها عالی می رسید، اما برای خودش مثل یک قفس بود، جرقه ای شد برای نوشتن این کتاب. او فهمید که آزادی واقعی، فقط داشتن پول زیاد نیست، بلکه کنترل بر زمان و زندگی است. پوگلیز خودش را از آن قفس رها کرد و به سمت یک زندگی کاملاً مستقل رفت. حالا هم تجربه هایش را در اختیار دیگران می گذارد و به صاحبان کسب وکارهای کوچک و آزاد کمک می کند تا به آزادی مالی و زمانی برسند. او با این پیشینه، اعتبار ویژه ای به حرف هایش می دهد، چون خودش این راه را قدم به قدم طی کرده و می داند از چه چیزهایی حرف می زند.

پیام اصلی کتاب: آزادی فراتر از ثروت و کارمندی است

فکر می کنید چرا این همه آدم با وجود شغل خوب و درآمد معقول، باز هم حالشان خوب نیست؟ پوگلیز در کتابش روی یک نکته اساسی دست می گذارد: خیلی وقت ها، نارضایتی ما از شغل، ربط مستقیمی به هویت و احساس آزادیمان دارد. ما فکر می کنیم کار می کنیم تا پول دربیاوریم و با آن پول آزاد شویم، اما پوگلیز می گوید نه! آزادی فقط رها شدن از بدهی ها و داشتن حساب بانکی پر و پیمان نیست. آزادی یعنی کنترل کامل بر زمان و کیفیت زندگی خودت. یعنی هر روز صبح بیدار شوی و کاری را انجام بدهی که واقعاً عاشقش هستی.

تفاوت اصلی این کتاب با بقیه کتاب های موفقیت و ثروت آفرینی دقیقاً همینجاست. پوگلیز به جای اینکه فقط روی اصول پولدار شدن مانور بدهد، روی فلسفه زندگی و هدفمند بودن تمرکز می کند. او می خواهد به شما یاد بدهد که چطور از یک شغل آزاد (Freelance) به یک زندگی آزاد (Freedom) برسید. این دوتا خیلی با هم فرق دارند. شغل آزاد ممکن است شما را از قید کارمندی رها کند، اما اگر بلد نباشید زمان و پولتان را مدیریت کنید، ممکن است وارد قفس بزرگتری به نام هر روز کار بیشتر شوید. پوگلیز نشان می دهد که آزادی واقعی، یعنی همه چیز دست خودت باشد: کی کار کنی، کجا کار کنی، و چقدر برای زندگی وقت بگذاری.

بخش اول کتاب: چهار سال تا آزادی (داستان واقعی وینسنت)

بخش اول کتاب از شغل آزاد تا آزادی، یک جورهایی دفتر خاطرات وینسنت پوگلیز است. او صادقانه از تجربه های شخصی اش می گوید؛ از زمانی که یک عکاس حرفه ای بود اما حس می کرد توی یک تله افتاده. این بخش، زمینه ساز درک عمیق تر راهکارهایی است که در بخش دوم ارائه می شوند.

شروع نارضایتی و جرقه های تغییر

پوگلیز توضیح می دهد که چطور با وجود شغل پر زرق و برقش، حس می کرد چیزی سر جایش نیست. او به خوبی احساس گرفتار بودن و نارضایتی درونی اش را توصیف می کند. این احساس، همان «بذر نارضایتی» است که توی دل خیلی از ماها هم جوانه زده. او تحت فشارهای مالی بود، بدهی هایی داشت که مثل زنجیر به پایش پیچیده بودند. جامعه و انتظاراتش هم او را به سمت یک مسیر کلیشه ای هل می داد. اما او تصمیم گرفت که این چرخه را بشکند و به دنبال یک راه جدید باشد. او می گوید:

بیست سال دیگر بابت کارهایی که نکرده ای بیشتر افسوس می خوری تا بابت کارهایی که کرده ای.

این جمله، موتور محرک او برای تغییر شد.

حرکت به سمت فریلنسینگ و چالش های مسیر

اولین قدم برای پوگلیز، ورود به دنیای فریلنسینگ یا کار آزاد بود. این یک تصمیم عجیب به حساب می آمد، چون آن موقع ها مثل الان کار آزاد به این اندازه جا نیفتاده بود. او با ترس ها و تردیدهای زیادی دست و پنجه نرم کرد. مسیرش پر از پستی و بلندی بود، ولی پوگلیز عقب نکشید. او از جیغ آزادی می گوید؛ لحظه ای که از شر بدهی ها خلاص شد و حس کرد زنجیرها پاره شده اند. این لحظه، نقطه عطف زندگی او بود. او با شجاعت، مسیر ناشناخته را انتخاب کرد و توانست بر ترس غلبه کند. بخش اول کتاب نشان می دهد که چطور تجربه شخصی نویسنده، بستری واقعی برای ارائه راهکارهای عملی و اثبات پذیر در بخش های بعدی شده است. او با مثال های ملموس از زندگی خودش، به خواننده نشان می دهد که این مسیر ممکن است، هرچند چالش برانگیز.

بخش دوم کتاب: پنج مرحله عملی برای رسیدن به آزادی

حالا که با ماجراجویی شخصی وینسنت پوگلیز آشنا شدیم، وقتش رسیده که بریم سراغ بخش دوم کتاب که پر از راهکارهای عملی و مرحله به مرحله برای رسیدن به آزادی واقعی است. پوگلیز در این بخش، یک نقشه راه پنج مرحله ای به ما می دهد که چطور از یک شغل آزاد به معنای واقعی کلمه، به آزادی کامل برسیم.

مرحله اول: ریشه یابی نارضایتی و کشف خود

قبل از هر کاری، باید بفهمیم درد از کجاست. پوگلیز می گوید اول از همه، دقیقاً مشخص کن که چه چیزهایی در شغل و زندگی فعلی ات ناراضی ات کرده. این بخش، یک جورایی دعوت به خودشناسی عمیق است. خیلی وقت ها ما نمی دانیم چرا ناراحتیم، فقط حس بدی داریم.

  • راز رسیدن به آزادی مالی: کشف پنج هزینه و کنترل پول: پوگلیز روی این موضوع تأکید می کند که برای رسیدن به آزادی مالی، باید خرج و دخلت را بشناسی. پنج هزینه کلیدی زندگی ات را پیدا کن و کنترل آن ها را به دست بگیر. این به تو کمک می کند تا ببینی چقدر پول واقعاً نیاز داری و چقدر برای چیزهای بی اهمیت خرج می کنی.
  • مفهوم زمین الماس ها: کشف استعدادها و علایق واقعی خود: هر کدوم از ما یک زمین الماس داریم، یعنی مجموعه ای از استعدادها و علایق منحصر به فرد. باید این الماس ها رو پیدا کنی و روشون سرمایه گذاری کنی. کاری رو انجام بده که نه تنها خوب انجامش میدی، بلکه واقعاً ازش لذت می بری.
  • اهمیت ساخت یک شبکه دوستی و ارتباطات مؤثر: هیچکس نمی تونه تنهایی موفق بشه. پوگلیز روی قدرت ارتباطات تأکید می کنه. با آدم هایی که هم مسیرت هستن یا می تونن بهت کمک کنن، ارتباط بگیر. این شبکه، هم از نظر روحی حمایتت می کنه و هم در پیدا کردن فرصت ها کمکت می کنه.
  • غلبه بر ترس و انتظارات غیرواقعی: ترس از تغییر، ترس از شکست، ترس از قضاوت دیگران… اینا همه موانع بزرگی هستن. پوگلیز می گه باید با این ترس ها روبه رو بشی و انتظارات غیرواقعی از خودت و مسیرت رو کنار بذاری. قرار نیست یک شبه به آزادی برسی، این یک سفر مرحله به مرحله است.

در پایان هر فصل این کتاب، پوگلیز بیست سؤال مطرح می کنه که به تو کمک می کنه عمیق تر فکر کنی و خودت رو بهتر بشناسی. این سؤال ها مثل یک راهنمای شخصی عمل می کنن.

مرحله دوم: آماده سازی زمین و ساختن پایه

حالا که خودت رو شناختی و هدف هات رو مشخص کردی، نوبت به ساختن زیربنای کارته. این مرحله، درباره مدیریت ریسک و هوشمندانه عمل کردن هست.

  • مدیریت ریسک و بازی با خطر به جای اجتناب از آن: پوگلیز نمی گه از خطر دوری کن، می گه باهاش بازی کن! یعنی ریسک ها رو بشناس، مدیریت کن و براشون برنامه داشته باش. مثل یک بازیگر شطرنج که حرکت بعدی حریف رو پیش بینی می کنه.
  • دریافت پول بابت نتیجه نه زمان: این یک تغییر دیدگاه اساسی هست. به جای اینکه ساعت کاری بفروشی، ارزشی که ایجاد می کنی رو بفروش. مشتری بابت نتیجه ای که از کار تو می گیره پول می ده، نه تعداد ساعاتی که تو پای پروژه بودی. این هم به نفع توئه و هم به نفع مشتری.
  • اهمیت سرمایه گذاری برای آینده (معرفی انواع طرح های بازنشستگی برای آزادکاران): پوگلیز به این موضوع مهم اشاره می کنه که حتی اگه آزادکاری، باید به فکر آینده ت باشی. او انواع طرح های بازنشستگی مناسب برای آزادکاران مثل Solo 401(k) یا SEP-IRA رو معرفی می کنه تا از همین امروز برای فردات پس انداز کنی.
  • تفاوت بین کارآفرین و آزادکار و انتخاب مسیر مناسب: آیا تو یک آزادکاری که برای بقیه کار می کنی یا یک کارآفرینی که یک کسب و کار مستقل می سازی؟ پوگلیز این تفاوت ها رو توضیح می ده و کمک می کنه مسیر مناسب خودت رو انتخاب کنی.
  • قدرت نه گفتن و تمرکز بر آنچه واقعاً مهم است: یاد بگیر به پروژه هایی که وقتت رو هدر می دن یا به اهدافت ربطی ندارن، نه بگی. روی چیزهایی تمرکز کن که واقعاً برات مهم هستن و تو رو به آزادی نزدیک تر می کنن. پوگلیز از مارک کوبان، کارآفرین معروف، نقل قول می کنه که می گه اشتباهاتت رو بپذیر، ازشون درس بگیر و رو به جلو حرکت کن.

مرحله سوم: فریلنسر بهینه و کارآمد

حالا که پایه ها رو ساختی، وقتشه که کارایی خودت رو به بالاترین حد برسونی و یک فریلنسر واقعاً بهینه شده بشی. این مرحله درباره بهبود مستمر و هوشمندانه کار کردن است.

  • چگونه هر روز بهتر از دیروز باشیم؟ (اصول بهبود مستمر): پوگلیز روی فلسفه کایزن (بهبود مستمر) تأکید می کنه. هر روز، حتی شده یک درصد، بهتر از دیروزت باش. این بهبودهای کوچک، در درازمدت نتایج بزرگی رقم می زنند.
  • انتخاب پروژه های مناسب و به خودت پروژه بد نده: یاد بگیر پروژه هایی رو انتخاب کنی که هم برات ارزش مالی دارن و هم از نظر شخصی و حرفه ای بهت کمک می کنن رشد کنی. گول پول بیشتر رو نخور و پروژه هایی که فقط وقتت رو می گیرن یا به اهدافت نزدیکت نمی کنن رو رد کن.
  • اهمیت روتین های صبحگاهی (ورزش، مدیتیشن، یادداشت روزانه): پوگلیز به شدت روی اهمیت روتین های صبحگاهی تأکید می کنه. می گه با ورزش، مدیتیشن و نوشتن یادداشت روزانه، ذهنت رو برای یک روز پربار آماده کن. این کارها به تو کمک می کنن تمرکزت رو بالا ببری و با انرژی مثبت شروع کنی.
  • قدرت ساعت بخشندگی و کمک به دیگران: پوگلیز مفهوم ساعت بخشندگی رو مطرح می کنه. یعنی یک ساعت از وقتت رو برای کمک به دیگران اختصاص بده، بدون اینکه انتظار برگشت داشته باشی. این کار نه تنها به دیگران کمک می کنه، بلکه حس خوبی به خودت می ده و ارتباطاتت رو قوی تر می کنه.
  • یک چیز بهتر بساز: نوآوری و ایجاد ارزش: همیشه به دنبال راه هایی باش که محصول یا خدمتت رو بهتر کنی. چطور می تونی ارزش بیشتری برای مشتریهات ایجاد کنی؟ نوآوری و خلاقیت رو سرلوحه کارت قرار بده.
  • چگونه درآمدتان را ده برابر کنید؟: این بخش درباره استراتژی هایی است که به تو کمک می کنه درآمدت رو چندین برابر کنی. پوگلیز راهکارهای عملی برای افزایش قیمت ها، جذب مشتریان باارزش تر و ایجاد جریان های درآمدی جدید رو توضیح می ده. این به معنای کار بیشتر نیست، بلکه کار هوشمندانه تر و با ارزش تر است.

مرحله چهارم: یک زندگی آزاد و حفظ استقلال

بعد از اینکه به استقلال مالی و زمانی رسیدی، چالش بزرگتر حفظ و گسترش این آزادی است. پوگلیز در این مرحله به واقع بینی و دوری از تله های رایج زندگی آزاد اشاره می کند.

  • واقع بینی در مورد رؤیاها: اماهای بزرگ و موانع احتمالی: پوگلیز می گه خیلی ها وقتی به رؤیاهاشون نزدیک می شن، یک امای بزرگ جلوشون سبز می شه. مثلاً: اما به یک ماشین جدید نیاز داریم یا اما به خانه ای بزرگ تر نیاز داریم. این اماها، همون تله های مصرف گرایی هستن که می تونن آزادی رو ازت بگیرن.
  • خلاص شدن از دایره مصرف گرایی و نیازهای کاذب (داستان همسایه میلیونر): وینسنت یک داستان جالب از همسایه میلیونر تعریف می کنه. کسی که با وجود میلیون ها دلار پول، هنوز هم زندگی اش پر از استرس و محدودیت بود، چون مدام داشت برای چیزهای بیشتر تلاش می کرد. او می گه خیلی وقت ها نیازهای ما کاذب هستن و جامعه به ما تلقینشون می کنه. برای آزاد بودن، باید از این دایره مصرف گرایی خارج بشی.
  • مسئولیت پذیری در قبال آزادی و استفاده صحیح از آن: آزادی یک موهبت بزرگه، اما مسئولیت هم داره. باید یاد بگیری که از این آزادی چطور به درستی استفاده کنی. آیا زمان آزاد شده رو صرف رشد و خوشبختی واقعی می کنی یا هدرش میدی؟
  • خلق گزینه های غیرمعمول و عدم وابستگی به مسیرهای سنتی: از چارچوب های فکری سنتی خارج شو. راه های غیرمعمولی برای کسب درآمد و زندگی بساز. به مسیرهایی که بقیه انتخاب می کنن وابسته نباش.
  • قانون روز زیبا و لذت بردن از هر لحظه: پوگلیز تأکید می کنه که هدف نهایی از این همه تلاش و رسیدن به آزادی، لذت بردن از زندگی است. او قانون روز زیبا رو مطرح می کنه؛ یعنی هر روزی که ازش لذت ببری، یک روز زیباست. داستان معروف ماهیگیر مکزیکی که با وجود درآمد کم، شاد و راضی بود، هم در این بخش مطرح میشه و نشون می ده که خوشبختی واقعی، لزوماً به پول زیاد گره نخورده.

مرحله پنجم: هر روز، روز آزادی ست

مرحله آخر، درباره نهادینه کردن آزادی در تمام جنبه های زندگیه. این دیگه فقط یک هدف نیست، بلکه یک سبک زندگیه.

  • نهادینه کردن آزادی در زندگی روزمره: آیا دارید سر کار می روید؟: پوگلیز یک سؤال کلیدی می پرسه: آیا دارید سر کار می روید؟ منظورش اینه که آیا زندگی تان هنوز حول محور کار می چرخد یا کارتان بخشی از زندگی آزاد شماست؟ وقتی به آزادی واقعی برسی، مرز بین کار و زندگی شخصی کمرنگ میشه و هر روزت مثل روز آزادی میشه.
  • مانند آب بودن: انعطاف پذیری و جریان یافتن: مثل آب باش که هر مانعی را دور می زند و راه خود را پیدا می کند. انعطاف پذیر باش و اجازه بده زندگی تو را به مسیرهای جدید ببرد. وابسته به برنامه های سفت و سخت نباش و توانایی سازگاری با تغییرات را داشته باش.
  • 7 گام نهایی برای رسیدن به زندگی رویایی و ساختن میراث: پوگلیز در پایان کتاب، ۷ گام نهایی رو برای رسیدن به زندگی رویایی و ساختن یک میراث ارزشمند مطرح می کنه:
    1. زمین الماس هایت را پیدا کن.
    2. از استعدادهای توسعه یافته خود استفاده کنید تا به کسانی که نیاز دارند کمک کنید.
    3. احتیاجات آن ها را بشناسید و حرفه موردعلاقه خود را طبق آن بسازید.
    4. از درآمد حرفه ای که ساخته اید استفاده کنید تا قرض هایتان را بپردازید و ازنظر مالی آزاد شوید.
    5. از استقلال مالی استفاده کنید تا استقلال زمان به دست بیاورید.
    6. از زمان آزاد خود استفاده کنید تا خانواده ای محکم تر و روابطی عمیق تر بسازید.
    7. تمام این ها را کنار هم بگذارید و زندگی رؤیایی تان را با میراثی زندگی کنید که بتوانید به آن افتخار کنید.
  • چگونه از طریق درآمد خود مردم را شاد کنیم؟: در نهایت، پوگلیز یک دیدگاه بزرگتر رو مطرح می کنه. اینکه چطور می تونی از ثروت و آزادی خودت برای شاد کردن دیگران و تأثیر مثبت روی جهان استفاده کنی. این بخش، جنبه معنوی آزادی رو نشون می ده.

جملات تاثیرگذار و درس های کلیدی از از شغل آزاد تا آزادی

کتاب پوگلیز پر از جملات کوتاه و عمیق است که هر کدام می توانند دیدگاه شما را نسبت به کار، پول و زندگی عوض کنند. اینها چند تا از بهترین ها هستند:

همه معتقدند بدهکاری امری عادی ست. من کسی را نمی شناختم که زیر بار قرض نباشد. پدربزرگم همیشه می گفت در زندگی روی دو چیز حساب کن: یکی مرگ و یکی مالیات. اما من می گویم روی سه چیز: مرگ، مالیات و قسط.

این جمله به خوبی نشان می دهد که چطور بدهی در زندگی مدرن به یک هنجار تبدیل شده و پوگلیز از ما می خواهد که این وضعیت را به چالش بکشیم.

پیشنهاد من این است که پولتان را کنترل کنید تا به جایی نرسید که پول، شما را کنترل کند. اما برای رسیدن به آزادی واقعی باید کنترل زمان دست خودتان باشد.

این نقل قول، تفاوت اصلی بین استقلال مالی و آزادی واقعی را برجسته می کند. پول ابزار است، نه هدف نهایی.

یکی را به من نشان بدهید که فکر می کند پول خوشبختی می آورد و آن وقت من هم یکی را به شما نشان می دهم که هیچ وقت پول نداشته و همیشه خوشبخت بوده است. این جمله نیز یادآوری می کند که خوشبختی، یک حالت درونی است و لزوماً به میزان پول ارتباط ندارد. پوگلیز می خواهد ما را از تله ذهنی پول = خوشبختی نجات دهد.

این جملات در کنار هم، فلسفه اصلی کتاب را شکل می دهند: آزادی نه در ثروت اندوزی صرف، بلکه در کنترل کامل بر زندگی، زمان و انتخاب هایمان نهفته است.

این کتاب برای چه کسانی است؟ (خلاصه مخاطب هدف)

کتاب از شغل آزاد تا آزادی وینسنت پوگلیز، برای افراد زیادی حرف های مهمی دارد، به خصوص برای:

  • کارمندان ناراضی یا خسته: اگه هر روز صبح با حس کسالت از خواب بیدار می شید و از کار روتین و بی هیجان تون خسته شدید، این کتاب می تونه یه جرقه برای تغییر باشه.
  • فریلنسرها و کارآفرینان نوپا: کسانی که وارد دنیای کار آزاد شدن یا قصد شروع کسب و کار خودشون رو دارن و دنبال راهنمایی های عملی برای موفقیت و رسیدن به آزادی واقعی هستن.
  • افراد در جستجوی رشد و توسعه فردی: اگه به کتاب های موفقیت، مدیریت مالی، کارآفرینی و بهبود کیفیت زندگی علاقه مندید، این کتاب دیدگاه های تازه ای بهتون می ده.
  • تصمیم گیرندگان برای خرید کتاب: اگه می خواید قبل از خرید و مطالعه کامل کتاب، با محتوا و ارزش های اصلی اون آشنا بشید، این خلاصه به شما کمک می کنه.

خلاصه بگیم، هر کسی که دنبال کنترل بیشتر روی زندگی، زمان و درآمدش هست و می خواد از قفس های ذهنی و کاری رها بشه، از این کتاب کلی ایده و راهکار عملی می گیره.

حرف آخر: سفر شما به سوی آزادی

کتاب از شغل آزاد تا آزادی وینسنت پوگلیز، بیشتر از یک راهنما برای فریلنسر شدن، یک دعوت نامه است. دعوت نامه ای برای رهایی از تفکر سنتی کارمندی تا بازنشستگی و گام برداشتن به سوی یک زندگی با کیفیت تر و هدفمندتر. این کتاب به ما یادآوری می کند که آزادی واقعی، نه فقط در داشتن پول زیاد، بلکه در کنترل بر ارزشمندترین دارایی مان، یعنی زمان، نهفته است.

همانطور که وینسنت پوگلیز با داستان شخصی اش الهام بخش می شود، مراحل عملی و کاربردی که در کتابش ارائه می دهد، یک نقشه راه شفاف برای هر کسی است که می خواهد مسیر خودش را پیدا کند. این خلاصه به شما کمک کرد تا دید کلی از آموزه های این کتاب به دست آورید. اما یادتان باشد، خواندن خود کتاب می تواند جزئیات بیشتری را روشن کند و شما را در این سفر مهم، عمیق تر همراهی کند. سفر به سوی آزادی، یک مقصد نیست، بلکه یک مسیر دائمی و پر از کشف و تجربه است. پس همین الان قدم اول را بردارید!

آیا شما به دنبال کسب اطلاعات بیشتر در مورد "خلاصه کامل کتاب از شغل آزاد تا آزادی | وینسنت پوگلیز" هستید؟ با کلیک بر روی کتاب، به دنبال مطالب مرتبط با این موضوع هستید؟ با کلیک بر روی دسته بندی های مرتبط، محتواهای دیگری را کشف کنید. همچنین، ممکن است در این دسته بندی، سریال ها، فیلم ها، کتاب ها و مقالات مفیدی نیز برای شما قرار داشته باشند. بنابراین، همین حالا برای کشف دنیای جذاب و گسترده ی محتواهای مرتبط با "خلاصه کامل کتاب از شغل آزاد تا آزادی | وینسنت پوگلیز"، کلیک کنید.

نوشته های مشابه