در هنگام تشنج چه باید کرد ؟ اقدامات تشنج

آفتاب نیوز :

در ادامه شما مهم ترین اقدامات تشنج را یاد می گیرید و می دانید در بروز این حالت چه کار هایی باید انجام دهید و از چه کار هایی باید پرهیز کنید. همچنین به شما می گوییم چه زمانی باید با متخصص تشنج یا اورژانس تماس بگیرید و پس از پایان تشنج چگونه می توانید به بیمار کمک کنید. این نوشتار نه تنها اطلاعات مفیدی در اختیارتان می گذارد بلکه شما را به یک همراه مطمئن و آگاه در لحظات بحرانی تبدیل می کند.

پس اگر می خواهید آمادگی کافی برای مواجهه با چنین شرایطی داشته باشید تا انتها همراه ما باشید.

در هنگام تشنج چه باید کرد؟

زمانی که فردی دچار تشنج می شود اکثرا استرس می گیریم و به همین دلیل دقیقا نمی دانیم که در هنگام تشنج چه باید کرد؟ غافل از اینکه مهم ترین نکته حفظ آرامش و تمرکز است؛ و سپس باید اقدامات زیر را انجام دهید؛ البته حواستان باشد که باید به موقع و به درستی تمامی اقدامات تشنج را که بسیار حیاتی هستند انجام دهید و حتما باید بادقت انجام شوند. البته برای اینکه بتوانید به موقع عمل کنید و متوجه شوید شخصی دچار تشنج شده است باید با علائم تشنج آشنایی داشته باشید.

سریعاً فضای اطراف بیمار را امن کنید.

1. اشیای خطرناک تیز یا سنگین مانند وسایل برقی چاقو یا مبلمان نزدیک او را دور کنید تا بیمار در حین حرکات تشنجی دچار جراحت نشود.
2. اگر بیمار در حال زمین خوردن است تلاش کنید به آرامی او را روی زمین هدایت کنید تا از افتادن ناگهانی و آسیب های ناشی از آن جلوگیری شود.
3. پس از اطمینان از امنیت محیط بیمار را به پهلو بخوابانید. این وضعیت معروف به حالت ریکاوری مانع از ورود ترشحات دهانی به مسیر تنفسی می شود و به باز نگه داشتن راه تنفس کمک می کند.
4. اگر بیمار کلاه کراوات یا لباس تنگی به تن دارد آن را شل کنید تا تنفس او راحت تر شود.
5. یک نکته مهم دیگر توجه به زمان شروع تشنج است. اگر تشنج بیش از ۵ دقیقه طول کشید باید فوراً با اورژانس تماس بگیرید.
6. همچنین توجه داشته باشید که در این شرایط باید از جمعیت زیادی که ممکن است بیمار را احاطه کنند جلوگیری کنید تا هم بیمار احساس راحتی بیشتری کند و هم فضای اطراف او برای امدادرسانی باز باشد.

هنگام تشنج چه کار هایی نباید انجام داد؟

در زمان تشنج اقداماتی وجود دارند که ممکن است در نگاه اول مفید به نظر برسند؛ اما احتمال دارد آسیب جدی به بیمار وارد کنند. اولین و مهم ترین توصیه این است که به هیچ وجه چیزی را وارد دهان بیمار نکنید. این باور غلط که فرد ممکن است زبان خود را ببلعد کاملاً نادرست است. در واقع وارد کردن اشیا به دهان بیمار خطر خفگی شکستگی دندان ها یا حتی جراحت های جدی به فک را به همراه دارد.

همچنین بیمار را تحت هیچ شرایطی بلند نکنید یا حرکات او را محدود نکنید. تشنج فرآیندی غیرارادی است و فشار یا محدود کردن حرکات بیمار می تواند باعث آسیب به عضلات مفاصل یا استخوان ها شود. در عوض اجازه دهید تشنج مسیر طبیعی خود را طی کند.

در طول تشنج نباید سعی کنید به بیمار آب غذا یا دارو بدهید. این اقدامات خطر خفگی را پررنگ می کند و در واقع هیچ کمکی به متوقف کردن تشنج نمی کند. همچنین از قرار دادن هرگونه فشار روی بدن بیمار خودداری کنید؛ به عنوان مثال تلاش نکنید سر یا بدن بیمار را با زور نگه دارید.

یکی از اشتباهات رایج دیگر این است که فکر می کنید باید بیمار را فوراً به حالت ایستاده یا نشسته برگردانید. این کار متاسفانه احتمال سقوط یا مشکلات جدی تر را زیاد می کند. همیشه اجازه دهید بیمار به طور طبیعی در حالت درازکش باقی بماند تا حرکات تشنجی متوقف شوند.

چه زمانی باید با اورژانس تماس گرفت؟

اگر تشنج بیش از ۵ دقیقه طول کشید یا بیمار به حالت هوشیاری بازنگشت فوراً با اورژانس تماس بگیرید. همچنین اگر فرد چندین تشنج پشت سر هم را تجربه کرد و بین تشنج ها به حالت عادی برنگشت این وضعیت نیاز به مداخله پزشکی فوری دارد.

از دیگر شرایطی که نیازمند تماس با اورژانس است رخ دادن تشنج برای اولین بار آسیب دیدن سر در حین تشنج یا وجود شرایط خاص مثل بارداری یا بیماری های زمینه ای جدی است. در این موارد حضور یک تیم متخصص و حتی مشورت با متخصص تشنج ضروری است تا بیمار به بهترین نحو درمان شود.

بعد از پایان تشنج چه کار کنیم؟

پس از اتمام تشنج بیمار ممکن است سردرگم یا گیج باشد. بهترین کار این است که او را به آرامی در حالت استراحت نگه دارید و تا زمان بازگشت کامل هوشیاری کنارش بمانید. اگر بیمار هنوز دراز کشیده است او را در حالت ریکاوری (پهلو خوابیده) قرار دهید تا تنفسش به راحتی ادامه پیدا کند.

از دادن غذا آب یا دارو به بیمار تا زمانی که کاملاً به حالت عادی برنگشته خودداری کنید. اگر بیمار احساس سردرگمی یا ضعف می کند او را آرام کنید و در صورت نیاز خصوصا توجه در مواردی که بیمار به کمک بیشتری نیاز دارد یا تشنج به طور مکرر اتفاق می افتد به مراکز تخصصی که از پزشکان مجرب و تجهیزات پیشرفته برخوردارند مراجعه کنید.

 برای مثال کلینیک هایی همچون پزشک مغز که در زمینه مغز و اعصاب تخصص دارند خدماتی مانند تشخیص دقیق نوع تشنج ارائه درمان های دارویی مناسب و مشاوره های کاربردی برای مدیریت شرایط بیمار ارائه می دهند. چنین مراکزی به خانواده ها در مواجهه با این شرایط کمک های زیادی خواهند کرد تا به بهترین شکل از بیمار مراقبت کنند.

سخن پایانی

تشنج نه تنها برای خودِ فرد بلکه برای اطرافیان بیمار هم لحظات سختی را ایجاد می کند؛ اما با اطلاع از مهم ترین اقدامات تشنج که لازم است به درستی انجام شود می توان از بروز مشکلات جدی جلوگیری کرد. با حفظ آرامش ایمن سازی محیط و انجام مداخلات درست می توان جان بیمار را نجات داد. همچنین آگاهی از کار هایی که نباید انجام داد و زمان تماس با اورژانس به شما کمک می کند تا در این لحظات بحرانی بهترین تصمیم را بگیرید.

همیشه به یاد داشته باشید که بعد از تشنج مراقبت و حمایت از بیمار بسیار مهم است. با داشتن اطلاعات کافی و آگاهی از روند کمک رسانی می توانید به فردی مطمئن و قابل اعتماد در این شرایط تبدیل شوید. ضمن اینکه می توانید به کلینیک های تخصصی از جمله کلینیک پزشک اول مراجعه کنید تا تحت نظر بهترین پزشک مغز و اعصاب قرار بگیرید؛ بهترین تشخیص را داشته باشید و موثرترین درمان را دریافت کنید.