اضطراب
- پزشکی
زنان یا مردان؛ کدام بیشتر دچار آلزایمر می شوند؟
آفتاب نیوز : همیشه تصور براین بوده است زن ها معمولا بیش از مرد ها عمر می کنند و به همین دلیل بیشتر از آنها به آلزایمر مبتلا می شوند. درواقع سن بالا یکی از اصلی ترین عوامل خطر ابتلا…
- عمومی
کودکان در محاصره اخبار ناگوار؛ فاجعه ای خاموش در حال وقوع است!
هر روز سیل عظیمی از اخبار ناگوار از بحران های اقتصادی و سیاسی گرفته تا حوادث طبیعی و اجتماعی به مردم منتقل می شود. این اخبار نه تنها بزرگسالان بلکه کودکان و نوجوانان را نیز تحت تأثیر قرار می دهند.…
- عمومی
جعبه سیاه فرهنگ مرگ – ایکسل
جعبه ی سیاهی در شبکه ی افق سیما گشوده می شود و مهمان برنامه با چشمانی گردشده و ناباور و البته مضطرب با کفنی سفید و اعلامیه ی ترحیم خود مواجه می شود. بخش زیادی از مهمانان اضطراب خود را…
- فرهنگ و هنر
افتخاری برای یک مادر و دختر برزیلی در گلدن گلوب در همکاری با یک کارگردان
آفتاب نیوز : «معلومه که می خوام این جایزه را به مادرم تقدیم کنم. باورتون نمیشه؛ مادرم ۲۵ سال پیش اینجا بود و این جایزه مانند سندی است بر اینکه هنر می تونه در طول زندگی دوام بیاورد.» اینها را…
- عمومی
لذت هایی که اینستاگرام از ما گرفت
تمایل بیش از اندازه برای عکاسی و فیلم برداری از همه لحظه ها و به اشتراک گذاشتن آن در اینستاگرام می تواند تبعاتی داشته و حتی سلامت روان افراد را به خطر بیاندازد. به گزارش ایکسل به نقل از ایسکانیوز…
- خانواده
قهوه گلد: لذت واقعی قهوه در یک فنجان
قهوه گلد: لذت واقعی قهوه در یک فنجان قهوه نوشیدنی‌ای است که در هر گوشه از جهان طرفداران زیادی دارد و برای بسیاری از افراد بدون آن شروع روز ممکن نیست. از طعم تلخ و قوی تا عطر دل‌انگیز و…
- ورزشی
چرا نوشیدن شیر داغ خواب راحت به دنبال دارد
دانشمندان بر این باورند که محصولات لبنی حاوی اسدآمینه ای به نام «تریپتوفان» هستند و این اسید آمینه پیش سازهورمون «سروتونین» به عنوان نوعی انتقال دهنده عصبی است که به بهبود خواب و نیز تنظیم خلق و خو و کنترل…
- پزشکی
آنچه درباره اهمیت ضربان قلب در زمان استراحت باید بدانید
آفتاب نیوز : وقتی ضربان قلب در زمان استراحت پایین است شما احساس آرامش می کنید و نسبت به بیماری و استرس مقاوم ترید؛ اما وقتی ضربان قلبتان در زمان استراحت بالاست یعنی بیشتر مستعد پریشانی و اضطراب و بیماری…
- عمومی
کلینیک های زیبایی از مردم چه می خواهند؟
« کسانی که متخصص نیستند و عمل های زیبایی انجام می دهند فقط به فکر پول هستند و به فکر سلامت مردم نیستند بلکه برای خود تجارت درست کرده اند.» به گزارش ایکسل ایکسل نوشت: علی میقانی در رابطه با…
- پزشکی
چه عواملی باعث کم شدن حجم مغز می شود؟
آفتاب نیوز : براساس تحقیقی که نتایج آن در ژورنال “نورولوژی” منتشر شده اگر زندگی پراسترسی داشته باشید ممکن است پیش از رسیدن به ۵۰ سالگی دچار از دست دادن حافظه شده و مغزتان کوچک شود. به گفته دکتر سودا…
- پزشکی
مزیت های جایگزین کردن این نوشیدنی گرم به جای قهوه
آفتاب نیوز : الکسا ملاردو برای یافتن مزیت های چای سبز به مدت یک ماه نوشیدن روزانه قهوه را کنار گذاشت و این چای سالم را جایگزین آن کرد. به نقل از ایت دیس نات دت الکسا ملاردو پس از…
- اقتصادی
چرا همه ما نیاز به مراقبت از سلامت روان داریم؟
درمانگر ۲۵؛ سلامت روان به وضعیت احساسی روحی و اجتماعی فرد اشاره دارد که بر نحوه تفکر احساس و رفتار ما تأثیر مستقیم می گذارد. مساعد بودن وضع سلامت روان به دلیل فشارهای روزمره استرس و چالش های زندگی بسیار…
- اجتماعی
اگر این علایم را دارید، مراقب باشید الکلی نشوید
نادیا زکالوند: بسیاری از افراد بدون اینکه متوجه باشند نوشیدنی های الکلی چقدر مضر هستند به سراغ این نوشیدنی ها می روند و خود را در خطر اعتیاد به این نوع نوشیدنی ها قرار می دهند. بنابه یکی از مشاوران…
- اجتماعی
چه عواملی باعث افزایش عزت نفس در افراد به خصوص زنان می شود؟
عزت نفس یا خودارزشمندی، یکی از مهم ترین عوامل تأثیرگذار بر کیفیت زندگی افراد است. عزت نفس بالا می تواند بهبود عملکرد تحصیلی، شغلی و روابط اجتماعی را به همراه داشته باشد. در مقابل، عزت نفس پایین می تواند منجر…
- عمومی
زمان برای دو فضانورد گرفتارشده در فضا چگونه می‌گذرد؟
بوچ ویلمور و سونی ویلیامز در فضا گرفتار شده‌اند. این دو که روز پنجم ژوئن (۱۶ خرداد) به فضا اعزام شدند، قرار بود تنها حدود هشت روز در ایستگاه فضایی بمانند اما بازگشت آنها به دلیل بروز مشکل در سیستم…
- پزشکی
تاثیر رژیم غذایی در ابتلا به افسردگی را جدی بگیرید
آفتاب‌‌نیوز : به گزارش مجله Nutritional Neuroscience، یک مطالعه جدید، شامل اسکن مغزی ۳۰ داوطلب، نشان می‌دهد که رژیم غذایی نامناسب می‌تواند منجر به تغییرات مغزی از جمله تغییر در انتقال دهنده‌های عصبی و کاهش ماده خاکستری مغز شود. این…
- عمومی
اصول طراحی داخلی اداری: راهنمای جامع برای خلق فضایی پویا و کارآمد
اصول طراحی داخلی اداری: راهنمای جامع برای خلق فضایی پویا و کارآمد طراحی داخلی محیط اداری نقشی محوری در ارتقای روحیه، کارایی و خلاقیت کارکنان ایفا می‌کند. انتخاب هوشمندانه المان‌ها و چیدمان اصولی، محیطی کاربردی و دلنشین را به ارمغان…
- عمومی
مغز دوم انسان کجای بدن قرار دارد؟
مایکل گرشون در کتاب «مغز دوم» بر اساس پژوهش های این حوزه توضیح داده است که در معده یک شبکه عصبی با بیش از 100 میلیارد نورون وجود دارد که سیگنال های استرس را به بدن می دهد و گاهی…
- عمومی
یادگیری هنر در کودکان
اهمیت آموزش هنر به کودکان در ایجاد مهارت های مختلف در آن ها است. هنر می تواند مهارت هایی مثل خلاقیت، تصمیم گیری و تفکر انتقادی را در کودک پرورش دهد. چرا هنر برای کودکان مهم است و آموزش آن…
- اجتماعی
چطور درست نفس بکشیم؟ – ایکسل
به گزارش ایکسل ،موها و مخاط ریز در داخل بینی شما به جذب و فیلتر گرد و غباری که می تواند ریه های شما را تحریک کند، کمک می کند. مجرای بینی شما نیز هوایی را که تنفس می کنید…
- 1
- 2