تغذیه
- اقتصادی
توسعه اقتصادی با باز تعریف مدیریت و مالکیت اجرای پروژه های کلان
آفتاب نیوز : امین عربی*- تودارو بر این باور است که اقتصاد توسعه دامنه وسیعی دارد. این علم علاوه بر اینکه به تخصیص کارای منابع تولیدی کمیاب موجود و به رشد مستمر آن در طول زمان می پردازد با فرآیند های…
- پزشکی
یک راهکار مفید برای بهبود عملکرد روده
آفتاب نیوز : به طور قطع ورزش برای قلب عضلات و سلامت روان مفید است. ورزش کردن برای سلامت روده نیز مفید ارزیابی می شود و سبب بهبود میکروبیوم کاهش خطر ابتلا به بیماری های گوارشی و کمک به پیشگیری…
- بین الملل
حمله رژیم صهیونیستی به بیمارستانی دیگر در غزه
رسانه های فلسطینی امروز (یکشنبه) از هدف قرار دادن بیمارستانی دیگر در شهر غزه توسط جنگنده های رژیم صهیونیستی خبر دادند. به گزارش ایکسل رسانه های فلسطینی گزارش دادند که جنگنده های رژیم صهیونیستی بیمارستان «الوفاء» واقع در شهر غزه…
- ورزشی
گروسی: استقلال در زمینه گلزنی دچار مشکل است/حضور در رتبه دهم جدول جای دفاع ندارد
در گفت وگو با ایکسل مهاجم سابق استقلال گفت:استقلال اگر تاکتیک برای گل زدن داشت در ۳ بازی آخر خود فقط یک گل نمی زد. محسن گروسی در گفت وگو با خبرگزاری ایکسل در خصوص اینکه استقلال در سه بازی…
- بین الملل
کرمانی مقدم: پرسپولیسِ ترسو جام نمی گیرد/ با این وضع آبی از گاریدو گرم نمی شود
در گفت وگو با ایکسل؛ بازیکن سابق پرسپولیس گفت: با این شکلی که گاریدو ترکیب تیم را ترسو می چیند آبی از او گرم نمی شود. مرتضی کرمانی مقدم در گفت وگو با خبرگزاری ایکسل در خصوص شکست پرسپولیس مقابل…
- ورزشی
موسیمانه: در ۳۰ دقیقه پایانی در تصمیم گیری بازیکنان باختیم/واکنش سرمربی استقلال به پنالتی نزدن رضاییان
به گزارش خبرگزاری ایکسل؛ پیتسو موسیمانه در نشست خبری پس از بازی آلومینیوم اراک و استقلال تهران گفت: بازی پرهیجانی بود از بازی راضی نیستم بازی را در نیمه دوم خوب شروع کردیم و برخلاف جریان بازی گل خوردیم. سرمربی استقلال…
- پزشکی
آیا تخم مرغ برای سلامت قلب مضر است؟
آفتاب نیوز : دکتر جرمی لندن جراح قلب و عروق در ساوانا جورجیا در ویدیویی این سوال را برای یک میلیون دنبال کننده اش در شبکه های اجتماعی مطرح کرد و پاسخی داد که احتمالا برای برخی تعجب آور خواهد…
- پزشکی
مراحل پاکسازی پوست صورت آقایان به چه طریق باید انجام شود؟
پاکسازی پوست صورت یکی از مهم‌ترین مراحل مراقبت‌های روزانه برای آقایان است. پوست آقایان به دلیل ترشح بیشتر چربی و قرار گرفتن در معرض آلودگی‌های محیطی مانند دود و گردوغبار نیاز به مراقبت ویژه دارد. اگر پاکسازی به‌درستی انجام نشود…
- پزشکی
هوش مصنوعی هوا را آلوده می کند
به گزارش ایکسل تاثیر هوش مصنوعی بر آلودگی آب و هوا ممکن است بیشتر از حد تصور باشد. این فناوری می تواند به ردیابی در لحظه تغییرات آب وهوایی و آلودگی کمک کند به پیش بینی علل و زمینه های…
- اجتماعی
انسان در طول عمر خود به اندازه پر کردن دو استخر بزاق تولید می کند!
حقایق علمی ۹۹؛ یک فرد عادی در طول زندگی خود به طور متوسط به اندازه پر کردن دو استخر شنا بزاق تولید می کند؛ رقمی شگفت انگیز که نشان دهنده اهمیت این مایع در سلامت بدن است! به گزارش خبرگزاری…
- پزشکی
کاهش کلسترول خون با این ماده غذایی
آفتاب نیوز : تخم کتان می تواند بهترین دوست شما در برنامه کاهش وزن باشد و در عین حال به مهار بسیاری از مشکلات سلامتی از فشارخون و دیابت گرفته تا کلسترول بالا کمک کند. دانه کتان یا همان تخم…
- پزشکی
چه بخوریم مغزمان سالم بماند؟
آفتاب نیوز : رژیم غذایی سرشار از سبزیجات برگ دار و آجیل ممکن است بهترین راه برای محافظت از پیچیده ترین اندام بدن باشد. مطالعه اخیر نشان داد افرادی که از رژیم های غذایی سرشار از منیزیم استفاده می کنند…
- اجتماعی
چطور جلوی داغ شدن کامپیوترمان را بگیریم؟
کاربرد فناوری ۱۴؛ داغ شدن کامپیوتر می تواند کیفیت عملکرد سیستم را تضعیف کند و طول عمر دستگاه پایین بیاورد. با رعایت نکات این گزارش می توانید از این مشکلات جلوگیری کرده و عمر مفید دستگاه خود را افزایش دهید. …
- پزشکی
۵ غذای سالم که فکرش را نمی کردید باعث مرگ شوند
آفتاب نیوز : احتمالاً می دانید که باید غذا های خاص و کم مغذی را در حد اعتدال مصرف کنید اما آیا می دانستید حتی باید در مصرف موادی که برای بدن مفید هستند نیز اعتدال را رعایت کنید؟ غذا…
- پزشکی
رابطه استرس و دیابت؛ از افسانه تا واقعیت
فوق تخصص غدد بالغان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی دیابت عصبی یا استرسی را یک باور غلط در جامعه ذکر کرد و گفت: استرس به تنهایی باعث بروز دیابت در افراد نمی شود اما در مبتلایان به دیابت با توجه…
- بین الملل
افسردگی زمستانه و تنهایی/ چرخه ای که باید شکسته شود
در ایکسل بخوانید؛ با آمدن فصل زمستان و کاهش نور خورشید بسیاری از ما شاهد تغییراتی در روحیه و انرژی خود هستیم. افسردگی زمستانه یک پدیده شناخته شده است که بیشتر در روز های کوتاه و سرد این فصل رخ…
- اقتصادی
١۰ درصد افراد مسن به بیماری «کم ماهیچگی» مبتلا می شوند
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد در صد احتمال ابتلا افراد مسن به کم ماهیچگی یا «سارکوپنیا» را متوسط ۱۰ درصد دانست و انجام ورزش روزانه را از بهترین توصیه ها برای پیشگیری از تحلیل عضلانی این گروه سنی…
- پزشکی
هشدار سازمان ملل در مورد سوء تغذیه حاد کودکان در سودان
سازمان ملل متحد روز گذشته (جمعه) اعلام کرد بحران انسانی در سودان در حال بدتر شدن است و میلیون ها نفر به کمک فوری نیاز دارند و همچنین هشدار داد که ۳.۷ میلیون کودک در این کشور در معرض خطر…
- حوادث
هزینه سفر عتبات برای خانواده ۴ نفره به ۷۹ میلیون تومان رسید!
آفتاب نیوز : از ابتدای امسال تا ۱۵ ایکسل ۲۰۳ هزار نفر در قالب ۵۰۷۵ کاروان به عتبات عالیات اعزام شده اند. با این حال هزینه این سفر زیارتی طی سال های اخیر به یکی از چالش های جدی مشتاقان…
- پزشکی
خانم ها تراکم استخوان شان را در سنین بالا این گونه افزایش دهند
آفتاب نیوز : دکتر هاجر عباسی درباره شیوع پوکی استخوان در زنان پس از سن یائسگی اظهار کرد: با کم شدن اثرات هورمونی تخمدان ها روند پوکی استخوان و یا اصطلاحا از دست رفتن توده استخوانی در زنان تشدید می…