قند و شکر

‌راهکار‌هایی برای کاهش مصرف قند و شکر

آفتاب‌‌نیوز : مصرف زیاد قند و شکر با افزایش خطر ابتلا به دیابت، فشار خون بالا، التهاب و افزایش سطح تری گلیسیرید، کبد چرب و بیماری‌های قلبی و عروقی مرتبط است. مصرف بیش از حد از برخی از انواع قندها،…