مفاصل
- پزشکی
بهترین زمان مصرف قرص گلوکزامین
بهترین زمان مصرف قرص گلوکزامین : راهنمایی جامع به نقل از نیکان فارمد مهر؛ گلوکزامین یکی از مکمل های محبوب برای حفظ سلامت مفاصل و کاهش علائم آرتروز است. با توجه به شیوع بالای مشکلات مفصلی و اهمیت پیشگیری و…
- پزشکی
ترفند های کلیدی برای حفظ سلامت زانو ها
آفتاب نیوز : یک دستیار تخصصی طب سنتی ایران با اشاره به راهکار های عملی برای حفظ سلامت زانو ها گفت: افرادی که از مشکلات زانو رنج می برند از حرکات سریع و تکرار شونده در هنگام ورزش اجتناب کنند.…