یورو
- عمومی
قهرمانی و تاریخ سازی نه؛ انگیزه شما انتقام بود آقای قلعه نویی!
تیم ملی باز هم در یک قدمی فینال ناکام ماند تا حسرت قهرمانی در جام ملت های آسیا به بیش از نیم قرن می گذرد. حذف ایران در نیمه نهایی اتفاق جدیدی نیست و برای هفتمین بار متوالی رخ می…
- حوادث
چطور از اعتیادمان به گوشی کم کنیم؟
آفتاب نیوز : روزه دوپامین نوعی مراقبت عملی یا درمانِ شناختی در حوزه های رفتاری است. در این مراقبه یا تمرین باید سعی کنید که حس اجبار برای سر زدن به گوشی خود را محدود کنید و به مرور این…