ویتامین
- پزشکی
ویتامین D؛ ویتامینی برای حال خوب ذهن و بدن
آفتاب نیوز : ویتامین D که بیشتر با نقش آن در تقویت استخوان ها جذب کلسیم و حمایت از سیستم ایمنی شناخته می شود اکنون در کانون توجه پژوهشگران سلامت روان قرار گرفته است. نتایج تحقیقات جدید نشان می دهد…
- پزشکی
کبد چرب دارید؟ این ویتامین را حتما مصرف کنید
آفتاب نیوز : مشکلات کبدی به دلایل مختلف ممکن است رخ دهد اما همیشه ناشی از مصرف الکل نیست. کبدچرب غیرالکلی نوع تهاجمی از بیماری کبد چرب است که می تواند باعث آسیب شدید کبد شده و بر سلامت کلی…
- عمومی
با مصرف این ویتامین ها نگران پوسیدگی دندان تان نباشید
پوسیدگی دندان نوعی بیماری است که در آن بافت سخت دندان (مینا و سپس عاج) تخریب می شود. این تخریب به وسیله اسیدی که از برخی باکتری ها خارج می شود به وقوع می پیوندد. این اسید خارج شده از…
- پزشکی
چرا مصرف بیش از حد ویتامین ها خطرناک است؟
آفتاب نیوز : امروزه به نظر می رسد همه چیز از آب بطری گرفته تا آب پرتقال دارای سطوح بالایی از ویتامین ها و مواد معدنی است. این ممکن است راهی برای کمک به پوشش نیاز های تغذیه ای شما…
- پزشکی
مولتی ویتامین ها به سلامتی ما کمک می کنند؟
آفتاب نیوز : یک دکتر داروساز در فضای مجازی اعلام کرد سه نوع مکمل وجود دارد که او هرگز مصرف نمی کند از جمله ویتامین های پاستیلی بسیار محبوب. به نقل از دیلی میل مولتی ویتامین ها و مکمل های…
- پزشکی
این مواد غذایی سرشار از ویتامین D هستند
آفتاب نیوز : مقدار ویتامین D مورد نیاز برای بزرگسالان روزانه ۶۰۰ الی ۸۰۰ واحد بین المللی در روز است. اگرچه مواد غذایی زیادی وجود ندارد که به طور طبیعی حاوی ویتامین D باشد اما در ادامه به چند مورد…
- پزشکی
تأثیر ویتامین ب ۱۲ بر مغز سالمندان
یافته های جدید پژوهشگران نشان می دهد افراد مسنی که ویتامین ب ۱۲ (B۱۲) آنها کم یا حتی در محدوده «طبیعی» است دارای علائم زوال شناختی و آسیب مغزی هستند و تفکر و زمان واکنش آنها کندتر است؛ آنها معتقدند…
- پزشکی
بهترین ویتامین ها برای تقویت استخوان
آفتاب نیوز : ۱۳ ویتامینی که بدن شما به آن احتیاج دارد اینها هستند: ویتامین A C D E K و ویتامین های گروه B شامل ویتامین B ۱ B ۲ B ۳ B ۵ B ۶ B ۷ B…
- پزشکی
سرم هیالورونیک اسید اوردینری آبرسان + ویتامین b5 قیمت + خواص
سرم هیالورونیک اسید اوردینری آبرسان + ویتامین b5 قیمت + خواص سرم هیالورونیک اسید اوردینری سرم هیالورونیک اسید و b5 اوردینری یک محصول مراقبت پوست با کاربرد گسترده است. این سرم حاوی هیالورونیک اسید و ویتامین b5است که به افزایش…
- پزشکی
کمبود کدام ویتامین باعث پیری زودرس میشود؟
آفتاب‌‌نیوز : این سوال که کمبود چه ویتامینی باعث پیری زودرس میشود یکی از دغدغه‌های اصلی بسیاری از افراد در جوامع امروزی است. این پدیده که به دلیل عوامل مختلفی از جمله ژنتیک، محیط، سبک زندگی و تغذیه نامناسب بروز…
- استان ها
تفاوت انواع ضدآفتاب و نحوه استفاده از آن/ استفاده از ضدآفتاب موجب کمبود ویتامین D نمی شود
متخصص پوست در گفت وگو با ایکسل مطرح کرد؛ یک استاد دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با اشاره به این که یکی از دلایل کمبود ویتامین D در ایرانی ها استفاده از لباس ها با رنگ های تیره است…
- پزشکی
این ویتامین ها را با هم مصرف نکنید
آفتاب نیوز : همانطور که در مصرف دارو باید حواسمان به تداخلات دارویی باشد، در مصرف ویتامین ها نیز باید به این اصل توجه داشت. ویتامین هایی که نباید با هم ترکیب و مصرف شوند، عبارتند از: ویتامین C با…